tisdag 23 september 2008

Mot Paralympics 2012

Paralympics i Peking är över och vi är åter i Sverige...nu startar resan mot London 2012...ni kan följa mig och våra friidrottare på denna blogg...jag kommer oxå att lägga ut lite fler bilder från de sista dagarna i Peking och sponsorfesten i Stockholm... välkomna med på vår resa.... /Magnus Olsson Förbundskapten

onsdag 17 september 2008

In på upploppet...

Kom igen Henrik...100m kvar...härlig känsla att komma in och ta emot publikens jubel...Cedric publikfriade lite och fick dem att hurra mera...bra jobbat grabbar....vi kommer igen..

Maratonporten

På väg in på stadion...lite senare än beräknat...Henrik fick kramp under sista delen och fick stå flera minuter...skiiiit alltså....

Vid 20km...

Jag står och väntar vid 20km, uppvärmd och klar...men idag är jag lugn...Cedric ser skitpigg ut...jag sprang med dem 25meter och peppade lite sen satte jag mig på bussen till stadion...guide västen behöll jag...litet minne bara:)

Grymt lopp

Aron svischar förbi och går i mål på personligt rekord med 2 minuter, snart ryker det svenska rekordet...bra jobbat Aron...heja Sverige

Någonstans under loppet...

Henrik grinar lite illa...Cedric fortfarande pigg..detta är troligen 30km passeringen och Pekka fotar....

10km passeringen

Fortfarande pigga och glada grabbar, följer löpschemat...Annelie fotar..

Aron laddad och klar för start

Nu endast 5 minuter kvar till startskottet, Pekka och jag är på väg mot bussarna ut till växlingarna...

Vid starten av maran

Snart dax, grabbarna värmer upp och jag står och hoppas att allt skall gå bra...sista tävlingsdagen idag...

tisdag 16 september 2008

Extra ledsagare

Tävlingskläderna sitter bra, hoppas bara att vi slipper rycka in...Cedric för gudsskull spring hela loppet:) nu ligger alla och sover, vi skall alla upp i ottan...1 lopp kvar av Paralympics 2008...Aron och Henrik skall försvara Sveriges färger..God natt...

Oväder.

Idag under eftermiddagen så kom ett oväder in över byn, åska och regn i massor..vi åt middag och när vi skulle till boendet delade de ut sopsäckar, som ni ser ovan...mycket bra....funkade perfekt..snart ledarmöte...

Silkmarket igen.

Idag åkte Natalie ut på 100m. Resten av dagen spenderade vi på silkmarket, och en hel del pengar gick åt igen idag handlade jag mest till barnen och min fru samt även till min far som snart fyller år, 60 bast....Pekka hade ett litet maratonmöte med Aron, Henrik och Cedric. I morgon 07.30 är det start. Magnus kommer att finnas vid 20km passeringen och Pekka vid 30km om något skulle hända Cedric.

Hard Rock Hallelulja...

34 år gammal och mitt första besök på Hard Rock cafe är avklarat, en dyr middag och en snygg t shirt fick jag med mig och en trevlig kväll med friidrottsledarna givetvis...planering inför 2009 oxå... taxi hem och sova nu, Natalie springer i morgon bitte...Kram alla...

Maratonbanan

Pekka och Aron var på maraton inspektion och här har Pekka tagit ett kort på Temple of heaven...banan ser bra ut..på onsdag går starten 07.30

Eftermiddags träning

Varmaste dagen och 3x3km på schemat, körde i Olympic park, oj vad folk det var där....

måndag 15 september 2008

Stor mediabevakning..

Direkt efter vi släppt nyheten att Madde ej skulle åka 800 final idag, hörde många av sig...här har jag varit på presscentrat och gjort en intervju med Sveriges Radio...nää..nu skall jag förbereda ledarmötet ikväll och sen ut och springa lite..väntar in i det sista måste vara 35 grader i skuggan idag...Annelie bränn dig inte nu!!

Badkrukan..

Inget bad för mig tack...för kallt..30 minuter i solen innan jag skall iväg på annat...första gången på hela resan jag kan slappa vid poolen, faktiskt...lite prat med frugan och ungarna på telefon.Jo kolla in den fina badväskan vi fått, inte illa va!

Svalkande bad

Pekka badar lite innan han och Aron skall på sight inspection runt maratonbanan...några timmar på en varm buss, då är det bra att svalka sig lite först...ser skönt ut..

Grönsaker

Vissa aktiva har tävlingar kvar: Natalie 100m försök i morgon och Henrik samt Aron maraton i övermorgon och dom äter nyttigt ännu(iallafall i dag då!!) Hur är det med ledarna då? ingen som vet, ingen som vet...

Dessert..

Ja de som ej tävlar längre kan äta dessert säger Per och frossar i sig godsaker...finns mycket av den varan i mattältet, men inte lika mycket som på lyxhotellet i Hongkong säger ryttarna(mycket tårta där nämligen, 7 sorter eller var det 14? kommer ej ihåg)...Maddes tur att hämta kaffe idag...

God mat..

Ja då var det lunch igen, äntligen var jättehungrig...tyvärr så är alla dagens aktiva utslagna: Per på 200m, Gunilla på 1500m och Madde på 200m. Madde ställer oxå in 800m finalen i kväll hon är för sjuk och orkar ej den distansen just nu, klokt beslut....vad skall vi göra nu? planerna var Birdsnest hela kvällen...skit!

Förberedelser

Per får lite behandling innan det är dax för callroom, han är mer avspänd idag och har hamnat i ett bra försök..

God morgon Sverige..

Tidig morgon på uppvärmningsarenan endast tomten är vaken och friidrottarna...träffade även på Roffe Skoog, förbundskapten simningen på vägen mot bussarna. Härlig dag, sol och perfekta förhållanden...

söndag 14 september 2008

Startsnabb

Natalie tränar starter inför 100m försöken i övermorgon...ser mycket bra ut...själv har jag gymmat 1timme idag...äntligen igång ordentligt med styrkan igen...känns bra...God natt...

Glad förbundskapten..

Ja där satt den...första svenska rekordet och första topp 6 placeringen i friidrott...i morgon...Per försök 200m, Gunilla försök 1500m, Madde final 200m och final 800m...hoppas på fler framgångar..Heja Sverige...Familjen åter i Sverige...älskar er...PUSS!!

Vi är bäst...

Gunilla slutade alltså 6:a i 800m finalen, hon får en grattiskram av coach Annelie...

Svenskt rekord...

Gunilla tar svenskt rekord på 800m 1.50.09, 2 sekunder bättre än sitt gamla från 2004 och 6 sekunder bättre än säsongsbästa i försöket...ojojoj vad bra vilket kanonlopp..i morgon 1500m försök.. Gunilla 6 bästa tid på 200m men ändå utslagen eftersom arrangörerna ej satt ihop försöken rätt. Aron utslagen på 1500m.

Vakna Tim...

Madde ringer hem och väcker Tim, jag är i final på 200m..har även 800 final i morgon...då blir det åka av...tjohooo..

Egen golfbil

På väg till arenan för 200m försök, Madde och jag fick en egen golfbil...inte dåligt va..och egen chaufför till på köpet..

lördag 13 september 2008

Till final på 800m

Efter ett kanonbra lopp är Gunilla klar för final på 800m, 4:e tid till final och nu laddar vi för morgondagen. Madde 200m, Gunilla 200m och 800m och Aron 1500m. Hoppas Rengsjö vinner idag mot Dalkurd..I morgon åker min älskade familj hem ifrån Bulgarien, puss på er och god natt.

Fint besök i friidrottstruppen

Idag fick vi besök av Pelle Vesterlund i Paralympicsbyn: Pelle är en gammal friidrottare och har bla paralympics guld från Atlanta 1996 i sitt prisskåp.

20 km

Innan kvällspasset i Birdsnest hann jag och Pekka ut på en löprunda, Pekka andra passet för dagen och jag körde mitt första, 20km, skall nämligen försöka mig på att springa Lidingöloppet 30km när jag kommer hem. Kändes riktigt bra idag.

Missade 100m finalen

Försöken på 100m är över och Per missade finalen. Per var väldigt nervös och sprang spänt. Till final krävdes 11.45 och i den formen är Per för tillfället, men som sagt så måste allt stämma när det gäller, det gjorde det inte idag. En nyttig lärdom inför framtida Paralympics. Nu laddar vi om för måndagens 200m försök.

Snart dax...

Sista uppvärmningsloppet innan han skall in i callroom..35 minuter kvar till startskottet...ser grymt bra ut..

Samtidigt i Olympic Park

När Per och jag värmde upp inför 100m försöket så körde Henrik och Cedric 3x3 km i parken, noga övervakad av Coach Pekka...ser dom inte lite slitna ut?? kämpa på grabbar, i kväll är det min tur...

Lång uppvärmning

Passade på att plugga lite när Per joggade och körde löpskolning. Idag valde vi att vara i god tid på uppvärmningsarenan för att förbereda oss ordentligt

Tidig frukost

Min frukost denna tidiga morgon...kolla in det glutenfria brödet...visst ser det gott ut....neeeejjj...snart dax att åka mot arenan...

fredag 12 september 2008

Finalerna är över

Ja då var kvällens finaler avklarade: Natalie blev 11:a i längdhoppet, Madde blev 7:a på 100m och Gunilla slutade på en 8:e plats på 400m. I morgon är det dax för Per på 100m försök och Gunilla 800m försök. Snart dax för ledarmöte, sen i säng...tidig morgon i morron..

Riktiga Kina?

Under vår tur tog vi en avstickare ut i riktiga Kina, där besökte vi bla en jättebra restaurang...när vi får tid över skall vi besöka riktiga Kina ute på landet, Pekka har kollat in en liten by. Nu måste vi hem och ladda för kvällens finaler.

Lite shopping kanske...

Under min och Pekkas cykel tur besökte vi en enormt stor affär med Olympiska och Paralympiska prylar..vi handlade dock inget...nu cyklar vi vidare...

Sol och bad.

Idag har vi alla gjort olika saker: Annelie har badat, Henrik har varit på muren, Aron har shoppat , Per laddat, Gunilla laddat och fixat stolen, Natalie laddat och Madde kurerat sig. Pekka och jag tog en cykeltur...Cedric har bara varit...

Härlig morgon

Äntligen börjar Pekka krya på sig och jag får någon att springa med igen, 15km idag. Efter löpning och frukost den sedvanliga surfningen på balkongen, tror Pekka håller på att ranka hästar...Idag 3 finaler..skall bli kul...

torsdag 11 september 2008

Finalklar på 400m

Gunilla är klar för morgondagens 400m final, det med sitt näst bästa lopp någonsin och då skall ni veta att hon körde med reservgrejorna och inför finalen i morgon skall en del saker justeras på stolen. Det och att den mentala spärren släppt efter kraschen gör att Gunilla kommer att köra riktigt snabbt och jag tror nog att det svenska rekordet ligger illa till. I morgon har vi tre finaler att se fram emot: Natalies längd final, Gunillas 400m final och Maddes 100m final. Direktsändning 13.00-14.30 i Sverige och jag tror om inte ryktena säger fel att Kennet Fröjd är expertkommentator. God natt alla.. i morgon blir det åka av...och långa hopp...såklart..

Far och son

Aron med sin pappa Riggert på läktaren för att kolla in Gunillas lopp och några fler...men hur kan Riggert sitta på aktivas läktare?? det fixade du bra Aron, som vanligt...

90 000 på läktaren

Kvällspasset i Birdsnest och fullsatt på läktaren, vilket tryck...speciellt när det är någon Kines som tävlar och de är några stycken och de är riktigt bra oxå....Kina leder medaljligan tätt följt av Storbritannien, och ni vet väl vilka som arrangerar Paralympics 2012...jo Storbritannien ... i LONDON...deras satsning har redan börjat alltså... Snart dags för Gunillas försök på 400m. Hoppas det går bra!!

Finalklar på 100m

Madde är klar för final efter ett bra och kontrollerat lopp...en stor prestation...finalen är i morgon och sedan några dagars vila innan 200m. Aron blev tyvärr utslagen på 800m och har nu några dagar på sig att ladda om inför 1500m. Ikväll är det Gunilla , 400m försök.

Nu kör vi....

Madde ger klartecken och åker in i first call...Madde är i andra försöksloppet och det är de 3 första i varje försök samt 2 bästa tider vidare till final som gäller.

Tidig uppvärmning

Madde och jag snackar lite efter några starter vi körde på uppvärmningen. Vi var tidiga på uppvärmningsbanan för att känna oss för.

Frukost på rummet

Madde och Aron äter frukost på rummet innan vi skall iväg för att tävla i Birdsnest: Aron 800m försök och Madde 100m försök. Per följer oxå med ut för att köra sitt sista träningspass inför 100m försöken på lördag.

onsdag 10 september 2008

Kramgoa coacher

Annelie och Pekka påväg till matsalen för att äta lunch...eller vänta!!! var det syjunta dom skulle på?? Jag kommer inte ihåg...